Масса начинает хорошо идти примерно после года регулярных тренировок, плюс зависит от программы. И в том, как набирать. От метана+декаболила и нордидов и медов распирает. Правда вот форма и вид все равно будут отличимые от того же альпинида, который употреблял химию. Марцинкевич судя по всему употреблял, но вот на вид - он просто отожравшийся, а не спортсмен, так что вполне себе отъевшийся альпинид. Он не билдер и не силовик, он просто посетитель "качалки". Когда-то видел фотки в очень хорошей форме, а потом заплыл.
В любом случае, природа все возвратит на свои места в случае прекращения регулярных тренировок. Посмотрите опять же на Марцинкевича до (около 110-115 кг) и после года в СИЗО - кг 90, не больше, если даже не меньше.
Цитата
Бросьте, какой же это любитель.

Это проф билдер. Такой высушенный рельеф возможен только после употребления кленбутерола в соревновательный период с жесткими диетами. Инфа 100%
Сообщение изменено: Amduscias, 23 Июнь 2010 - 12:53.